mamsmile イタバシーナ vol.18

mamsmile イタバシーナvol.18

2022年春夏

[特集] \心も身体も大事にしよう/ 板橋ママのための産後ケアガイド

Contents

P.2

<特集>
\心も身体も大事にしよう/ 板橋ママのための産後ケアガイド

P.6

産後の骨盤ケアを受けるならココ!
骨盤ケアが受けられるお店 in 板橋区 MAP

P.8

最新の子育て情報 by子どもの大学ペビーカレッジ
お母さんの子育てパラダイムシフト

今月のイタバシーナ 第8回
いまからでも遅くない!笑顔で子育てするために♪

p.9

\地域応援/ ハッピーロードたんけん隊  第10回
▶老舗のやさしい味の大学芋!店内でゆっくりと
▶ママにも嬉しい♪ ハッピーロードおおやまテラスでひと休み

p.10

おうち時間を楽しもう♪
▶かんたんおうちレシピ vol.16「ホットケーキ」
▶手づくりおもちゃ 第14回「カプセル工作」

p.12

おいしい公園のすすめ
6DegreesMarket × 赤塚しのがやと公園

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