こんにちは！
ばんどうあいこの時間術シェアコミュニティ
ママとこどもの時間探究室です。
探究室のFacebookグループでは、
皆さんに講座から得た学びをアウトプットして頂いています。
講座で得たことを、ご自身の生活を見直すきっかけにしていただき、
さらに実践することでステップアップしていっている方が多い印象です。
運営スタッフが会員限定コラムを担当していますが、
皆さんのアウトプットや分析が素晴らしく、皆さんにぜひコラムを書いて欲しい♡
と思ってしまうくらいの内容で、愛子さんもとても感動しています。
さて３月の講座テーマは「私だけの時間割を作ろう」です。
これまで性格による時間の使い方のクセを知り、
そのうえで時間の優先順位のつけ方などを学んできました。
そしていよいよ！
ストレスなく満足度の高い毎日を送れるようになるための「時間割の作り方」に入っていきます。
もともとある程度きちんと予定を立てて生活してきた方
自由を愛し、その日暮らしで毎日過ごしてきた方
どちらのタイプの方でも「時間割」を作ることで充実度が上がること間違いなし！
でもそのためにはちゃんとした作り方がありますので、一緒に楽しく学べたら嬉しいです。
３月の講座日程は、
昼クラス 3月18日(木)10:00～11:30予定
夜クラス 3月12日(金)22:00～23:30予定
★どちらでも自由にご参加頂くことができ、録画配信もございます
★講座後、FBで質問も受付。LIVE配信等で回答します
★さらには定期個別カウンセリング付き
ママとこどもの時間管理コーチ・ばんどうあいこ主宰
ママとこどもの時間探究室は、初月無料で随時入会受付中です！！
【タイプ別の時間術でママの「やりたい！」「叶えたい！」をサポートします！】
ママとこどもの時間探究室は、時間管理コーチ・ばんどうあいこが「どんなママや子どもでも取り入れられる時間術」を講座でお伝えしながら、ひとりでは挫折しがちな時間管理を継続的にサポートさせていただく時間術シェアコミュニティです。
くわしくは、こちらのご案内ページをご覧ください🌸
講師紹介
北海道北見市出身。1児の母。大学卒業後SEとしてキャリアを積むも、家庭や育児との両立の不安から結婚出産を機に退職。産後、育児に専念するも育児ノイローゼ気味に。そこでママが自分自身を大切にすることの必要性を実感し、出産と同時に移り住んだ板橋区で2016年にママコミュニティ「マム・スマイル」を発足。以来ママの社会復帰支援を軸に保育園フォレスタ志村三丁目、一般社団法人女性・キャリア推進機構を設立し、現在に至る。
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あいこさんは産後の育児ノイローゼがきっかけで、
ママが自分自身を大切にすることの必要性を知ったところから、
自分のための時間を作り、学びに投じるようになります。
そうして「ママの社会復帰を支援する」という夢を見つけました。
学びややりたいことに取り組むために、時間管理は必須でした。
それ以来、時間術講座にも参加し、たくさん時間術本を読みましたが、
▪仕事の時間内なら使えるけれど、プライベートでは使いにくい
▪ズボラさんには継続が難しいタスクがいっぱい
▪ママの時間管理は、子どもや家族の存在があるため自己完結しづらい
▪自分の時間も欲しいだけでなく、子どもの教育にも手を抜きたくない
と、なかなか希望が叶うメソッドが存在しませんでした。
あいこさんは事業推進を進めるかたわら、膨大な情報収集と研究・検証の日々を送り、試行錯誤を繰り返しながら、前進していきました。
その結果、約3年かけてようやくズボラさんでもきっちりさんでも「どんなママや子どもでも取り入れられる時間術」にたどり着くことができました。
これまで、ママとこどもの時間管理コーチとしてママコミュニティやイベントサイト等で、時間の本質についてお話する「ママとこどもの時間術講座」や、1日の時間割を作るワークショップ「時間割チャレンジ」を開催。
参加してくれたママ達から「もっと詳しく学びたい」「一人では挫折してしまうから継続サポートがあったら嬉しい」などの声を頂き、それまでスタッフ向けに研修プログラムとして行ってきた内容を、一般のママ向けに講座として作り直すことにしました。
そうしてママとこどもの時間探究室は誕生しました。
皆様に時間探究室でお会いできることを、心より楽しみにしております！
