東武東上線 大山駅から徒歩2分、大山遊佐商店街（板橋区立文化会館の斜向かい）にある、豆乳とおからのドーナツ屋「いっ久どーなつ大山店」さん。
お店の前にベンチがあり、大人2〜3名ほど座れます！
原料の豆乳やおからは契約農家栽培の山形産の完熟青大豆‘秘伝豆’から作られている無添加のドーナツ。
厚みのある手のひらサイズのドーナツは、外はカリカリ、中はふわふわでやさしいお味♡
そのまま食べても美味しいですし、クセのないお味なので、
お食事用のパンケーキのようにサラダやおかずと一緒にモーニングやブランチなどの軽食としてもおすすめです♪
お子様のおやつや忙しいママの軽食にぴったりのどーなつ屋さんです！
▼最新情報などはこちらの公式サイトでご確認ください！
http://www.ikkyudonut.com/ooyama/index.html
そんなおすすめのどーなつ屋さんの斜向かい、板橋区立文化会館でやさしいヨガ納めのイベントを開催します！
ヨガには興味があるけれど、妊婦さんやお子様連れではなかなかレッスンやイベントに参加できない……そんな経験ございませんか？
ヨガスタジオに勤務していた頃から、スタジオに通いにくい方にも安心して楽しんでいただけるイベントを開催したいと常々思っておりました。
板橋区立文化会館のリアル会場とオンライン（zoom）同時開催！
除夜の鐘の音に合わせて、座ったままのやさしい太陽礼拝を煩悩の数108回行います。
疲れてしまったら瞑想するだけでも大丈夫！
2022年感謝の気持ちを込めて、一緒に達成感や充実感を味わいませんか♪
お子様連れや妊婦さんも参加できるやさしい108回太陽礼拝
開催日時：2022/12/18（日）10:30-11:30
開催場所：板橋区立文化会館 または オンライン（zoom）
定員：リアル・オンライン 各90名
参加費：2,200円
持ち物：お水、タオル（汗拭き用）
※動きやすい服装でご参加ください
お申し込み：https://lit.link/saishokukenbi
お問い合わせ：saishokukenbi.tomomi@gmail.com 髙井朋美
髙井朋美
◆采食健美代表
◆ヨガインストラクター
ヨガを通して関わる全ての人をhappyに♪
『采食健美』代表の髙井朋美です。
板橋区、中野区、千代田区、オンラインなどで活動中です。
オリジナルのレッスンにもご対応いたしますので、お気軽にお問い合わせください！▼お問い合わせはこちらからどうぞ♪
https://lit.link/saishokukenbi
※ 掲載当時の情報です。情報が変更されている場合もあります。お出かけ前に必ず公式の最新情報をご確認ください。
